教学基本信息
题目
立定跳远 
学科
体育与健康
年级
七年级
教材内容
立定跳远

1. 教材分析
七年级的跳跃和投掷内容,都是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地,教会学生自然有节奏挥臂的方法.
2. 学情分析
根据学生爱玩好动的特点,组织教学玩中强身健体.
  3. 教学目标(含重、难点)
1.提高学生的参与意识和模仿能力 2.通过对池塘里小青蛙的各种模仿,使学生初步学会立定跳远和投掷轻物的动作 3.满足学生得表现欲望,体验运动乐趣 教学重点:立定跳远技术特点  难点;上下肢协调配合
4. 教学过程
1、体育委员整队,师生问好,语言导入,引出课题.2、进入池塘,小蝌蚪进入角色3、小蝌蚪慢慢长大,便成了小青蛙,模仿《小青蛙找家》节奏跳 4、进入正题,立定跳远 5、持轻物投掷(投掷小飞机) 6、进行持轻物投掷的教学(学习单手肩上投) 
5．板书设计
课外（室外课）


6．教学活动设计（含师生对话设计）
师:同学们好,今天呢,我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机,有的同学会问了,我们体育课还要学习这些东西吗?这些东西我们都会啊.呵呵,同学们我们今天学的东西就是这么简单,只要今天你把这些东西掌握好了,咱们的课上内容就完成了.  师:首先呢,我们要进行的是小青蛙跳,同学们是不是都学过小青蛙找家(语文)这节课啊?同学们都见过小蝌蚪吗?我给你们形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快乐的小蝌蚪,好,现在这个排球场地就是一个池塘,你们就是那快乐的小蝌蚪,看到那些小垫子了吗??那就是池塘大大的荷叶.来,游游,扭扭,穿过这些荷叶,活动活动吧.  师:小蝌蚪慢慢的长大了,变成了小青蛙,来,大家跳跳.好了,都跳到我这来,我告诉你们的家在哪里,看见那大大的荷叶了哈,小青娃要依次跳过每个荷叶,最后就是你们的家了.到家后你们站在圆圈上,一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了.师:好了,小青蛙们都到家了,没有一个掉队,现在妈妈开始提问,小青蛙怎样跳才能比别的小青蛙跳的更远,你是怎么跳的啊,出来示范一下.,来,看看谁跳的远.  师:大家跳的都不错,但是,大家看看1.小青蛙有单脚跳的吗?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的吗?(手不能触地) 跃起后应该展骻,身体完全伸展开.轻巧落地.师:现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊,那中间就是条小河,小青蛙要跳过小河,看看谁的本领强,你们之间距离是相等的,你们可以比一比谁跳的远,谁是一只厉害的小青蛙.师:好了,下面我们接着往下进行,现在每人给你们发一张纸,用于你们叠小飞机,可以随便叠,然后就在这个场地扔,你们可以比远,比准.师:同学们,你们看,操场上那是谁的飞机,你们说他这样做好不好,第一:是不尊重自己的劳动成果,第二,也是破坏了环境是不是,所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的好习惯,同时,看见杂物要拣起来.师:投掷的教学,让学生一遍讲解一边做,看谁的姿势最舒服.给学生纠正一下. 师:好,同学们现在我们来做个游戏,现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了,我们要不要反击啊,好现在拿起你们的武器(沙包)来进行池塘反击战吧(场外的同学向场内同学投掷,场内同学如被击中,就退到界外,场内同学如接住场外同学扔的沙包,就可以救本队一个队员,当然也可以自己多一条命.)游戏到一定时间,两组互换. 注意:场内队员不能到场外,场外一样 师:同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼,累不累啊,大家是不是想庆祝一下啊. 生:想?师;好了同学们,你们会不会跳庆功舞啊,呵呵,这个庆功舞可不一般,要同学们自己编排,来,你们可以自己跳,也可以几个人一起跳,别太累了哈. 师:同学们,通过今天的对小青蛙跳和扔小飞机和沙包的学习,你们学到了什么，好了,今天同学们玩得很开心,今天节课就上到这,下课,再见.师:同学们再见!生:老师再见!
7.教学反思
课后反思 玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有"玩",那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现"寓快乐于体育教学之中"的教学目标.本课坚持"以学生为本",充分发挥学生的主体作用,在玩中学,在玩中练,优化了体育教学过程,提高了教学效率.培养具有主体意识、主动、积极的态度,具有探索,创新精神的身心健康的人. 本节课是小学生在把操场当作池塘,把自己想象成小青蛙的的情景中展开的.利用了《小青蛙找家》为情境进行串联,使学生以很高的热情投入到学习中.以培养学生创新精神和合作学习为指导,让学生自己说出自己最小青蛙跳的见解并演示,使学生的个体得到充分的展示.课的开始运用小学一年级已经学过的音乐作为情景,将学生的注意力吸引过来,增强学生练习的兴趣,比较人性化的荷叶设计,减少了地面对孩子的伤害.也设计了一些好的练习方式激发学生的练习热情,如跳过小河比比谁跳的远等.投掷的教学,让学生充分发挥自己的想象力和动手能力,围绕本课的目标和指导思想,让学生带着问题去玩,教学中注意教与玩的结合.学生通过练习,思考,再练习完成任务,增强了学生参加体育活动的兴趣,又在玩中了体现教学内容,达到体育教学的目的.游戏《打击侵略者》,用学生喜闻乐见的沙包游戏进一步提高了学生的积极性,既完成了学习,又活动了身心.放松操《庆功舞蹈》,发挥了学生的想象力,也让一些从小接触过舞蹈的同学在同学面前展示了一下自己的才艺,更让我吃惊的是,学生会跳的舞蹈还不少来,?? 交谊舞,拉丁物,还有几种我都说不出名字,可见,现在的学生真是不简单啊! 一节课的时间很短,虽然把课编排的很满,但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够.为了圆满一节课有的地方草草收场,感觉很匆忙,练习深度不够,学生讨论不够,学生还没有尽兴.让学生自己叠飞机,学生是很喜欢玩,但要组织起来讲解的时候就难了,以后要想个两全其美的办法.