经过一个月左右的《国培计划》培训学习，使我提高了思想认识，理清了教学思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。也加深了对《体育与健康课程标准》的学习和实践，从而转变了以前的教学观念，领会了体育课程标准和教材的精神实质。促进了自己业务水平的提高和学生学习水平的不断提升，并不断优化学生学习方式，同时促进学生在知识与技能、过程与方法、情感与态度价值观等方面全面和谐地发展，为学生的终身体育锻炼意识奠定良好的基础。光盘研修学习很快就要结束了，我个人感觉在这次学习中收获很多，收获主要有以下几个方面:

一、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。 1、在体育教学中创设各种情景，调动学生的学习激情，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。 2、为学生提供自主学习和合作练习的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。 3、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展走、跑、跳、透的身体素质能力。 4、在教学中教学方法要多种多样，创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。

二、关注学生情感，创造民主、和谐的教学气氛。 学生只有对自己、对体育课有积极的情态，才能保持体育学习的动力，单调的教学方法，不仅会影响学习的效果，还会影响学生的学习兴趣，积极性是学好体育课的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间，做到：

 1、尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。

 2、把体育教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。

 3、关注学习有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造讲话的机会。

 4、建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。

三、加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习做到：

 1、积极创造条件，让学生参与到练习小组的学习中来。

 2、引导学生创编练习的方法进行学习。

 3、引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。

 感谢国培给我这么一次珍贵的学习机会，我会把在这次培训中所学的知识努力的实践到我的教学中，让自己的业务水平不断提高，以适应新时期的教育教学工作。