作业内容:(任选一个完成即可):
1.请描述自己在日常教学中为某节课某一环节所设计的案例,并对其案例产生的教育价值进行分析说明。
2.参训学员通过学习课程资源,结合自己的日常工作,针对你校的某一典型问题进行分析并制定可实践的方法,完成一篇问题解决方案。要求方案有新意、阐释有特色,且具有一定的典型意义和推广性。
作业要求:
1. 字数要求:不少于500字。
2. 内容必须原创,如出现雷同,视为无效,成绩为“0”分。
3. 为方便批改,请尽量不要用附件的形式提交。(最好先在文档编辑器word软件里编辑好,再将内容复制到答题框提交,操作时间不要超过20分钟)
4.请老师们务必在截止提交日期之前完成提交,否则逾期将无法提交,这将会影响您的考核成绩!
练习
分量
组 织 教 法
开
始
部
分
2`
/
3`
一、体委整队﹑检查人数,
报告人数
二、师生问好
三、教师宣布本课内容及要求
集合整队:四列横队
本课内容:1、巩固1—4节健美操
2、学习5—8节新的健美操
要求:1、保持愉快心情
2、掌握记忆动作顺序的方法
3﹑互帮互学,积极完成任务
准备部分
3`
/
5`
热身操
1、头部运动
2、肩部运动
3、体侧体转
4、压腿
5、跑跳练习
6、整理运动
4×8拍
4×8拍
4×8拍
6×8拍
4×8拍
4×8拍
练习时队形:
要求:1、注意听音乐节奏
2、动作舒展有力度
基
本
部
分
30`
/
32`
一、复习1—4节健美操
目的:1、改进并熟悉动作
2、在提示下完成动作
二、学习5—8节新动作
动作方法:
第五节
3`-5`
2次
1次
1次
20`-22`
2-3次
1次
1
教学教法:
1、 改进重点动作——第二节
2、 教师引导学生回忆四节动作顺序
3、 教师带领学生练习
4、在教师提示下完成动作
要求:1、熟悉动作方法
2、提高动作的韵律感
学习第五节动作
1、 教师示范,简单讲解动作方法及要求
要求:(1)跑跳动作有弹性
(2)手臂动作舒展有力度
2、 教师带领学生练习
3、 学生练习
学习第六节动作
1、 教师示范第六节动作
2、分解学习下肢动作
第六节
部分 |
时间 |
课 的 内 容 |
练习 分量 |
组 织 教 法 |
基
本
部
分
|
|
|
2-3次 1-2次
1-2次 2-3次 2-3次
3-4次
2-3次
1-2次 2` 1-2次
3`-5`
8×8拍
8×8拍
4×8拍 |
3、配合下肢动作分解学习手臂动作 4、连贯动作练习 5、复习5、6节动作 要求:1、通过反复练习,熟悉下肢动作 2、3﹑4拍动作要体现出上下的律动
学习第七节动作 1、 教师示范完整动作 2、 学生分解学习动作 3、 在教师提示下学生练习 4、 集体练习 5、 复习5、6、7节动作 要求:1、方向感要强,掌握好正确的转体节拍 2、每一拍节的跳动动作,要注意身体的紧张度 学习第八节动作 1、 教师示范完整动作 2、 学生分解学习动作 3、 集体练习 要求:1、第4、8拍动作腿要伸直、动作舒展 2、注意调整呼吸
总结性复习 1、 教师引导学生记忆5-8节动作顺序 2、 教师带领学生练习 3、 加强记忆和节奏感练习 4、 学生自主练习 5、 集体练习 要求:(1)养成主动记忆动作顺序的习惯 (2)能在教师带领下完成动作 (3)养成数节拍的习惯,提高动作与音乐节奏的配合及动作的律动感
教师带领,跟随音乐节奏做动作 要求:1、两拍一动,动作有节奏感 2、动作幅度逐渐加大 要求:1、做静力练习时,尽量做够拍节 2、尽量保持好身体姿态 要求:1、按照音乐,每四拍完成一次俯卧撑 2、女生在做跪撑动作时脚不可触地 |
第七节 |
||||
|
||||
第八节
|
||||
|
||||
教学重点: 1、 基本掌握动作方法 2、 加强节奏感、韵律感培养
三、柔韧及素质练习 动作方法: 1、下肢柔韧练习
|
||||
2、腰腹力量练习 |
||||
3、上肢力量练习
|
部分 |
时间 |
课 的 内 容 |
练习 分量 |
组 织 教 法 |
|
||
结
束
部
分
|
2` / 3` |
一、放松练习 1、 手臂波浪 2、腿部放松 二、总结 1、 教学情况 2、课堂表现 四、下课
|
4×8拍
|
练习时队形
总结时队形 |
|
||
器 材 |
录音机、磁带若干 |
课 后 小 结 |
|||||
运动负荷曲线预计 |
练习 密度 预计
|
|
© 2012-2062 中国教师教育网 版权所有。保留所有权利。 京ICP备12024815号/京ICP证120554号