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一、说教材：

横箱分腿腾越。横箱分腿腾越是培养学生勇敢顽强、不畏困难、勇于战胜障碍等优良品质的一项重要教学内容。同时，对提高学生身体协调能力，发展腿部力量等具有重要的意义。因此，教学中，要始终以体育课程标准的教育教学理念为核心，以发展学生的身心健康为目标，激发学生的参与，培养学生的学习兴趣，为学生营造积极向上、团结协作的学习氛围。

二、教学重难点：

教学重点：助跑与起跳、提臀分腿有机结合

教学难点:两腿充分绷直，臀部抬高。

三、教学流程

开始部分：准备活动是按照各组的能力进行热身活动。

基本部分:本次课我是以循序渐进的方式:按照跳箱横向分腿腾越技术的步骤。先从踏跳开始练习。然后进行推手，助跑以及分腿的练习。最后，有运动能力强或兴趣的同学做一做完整的跳箱横箱分腿腾越。

结束部分：带领同学回顾 分腿腾越技术要领。