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 通过本次的学习了解宪法保障公民权利的一些规定，知道宪法是公民权利的保障书，理解国家尊重和保障人权入宪的意义，从而增强法治观念，践行法治理念，尊法守法，追求将人权理想变成现实。深刻认识到宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是人民意志的集中体现。全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织，都必须以宪法为根本的活动准则。我们都应该坚持宪法至上，认真学习宪法，坚决捍卫宪法。当前国家正在全面实施的精准扶贫、精准脱贫基本方略。一方面使我们对生存和发展权是首要人权有了进一步的理解，另一方面也帮助我们理解国家尊重和保障人权方面是具体的，更是实实在在的。作为国家的主人也应该积极参与、践行国家战略，做到知行合一。人民是国家的主人。国家尊重和保障人权，宪法是公民权利的保障书，是实现中国梦的基本要求。我们需要科学精神，法治意识。