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       校本教研是“建立以校为本的教学研究制度”的简称。校本教研是指以学校为基地，以学校内教学实践中的实际问题为研究内容，以学校管理和教师为研究主体，以促进师生共同发展为研究目的，所开展的教育研究活动。校本教研从本质上说属于行动研究，即在行动中研究，在研究中行动。 教师个人、教师集体、专业研究人员是校本研究的三个核心要素，他们构成了校本研究的三位一体关系，教师个人的自我反思、教师集体的同伴互助、专业研究人员的专业引领是开展校本研究和促进教师专业化成长的三种基本力量和行为方式，三足鼎立，缺一不可,下面我着重介绍前两个方面。

 教师个人及自我反思。

   自我反思是教师与自我的对话，是开展校本研究的基础和前提，是校本教研最普遍和最基本的活动形式。反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业活动中的行为以及由此产生的结果进行审视和分析的过程。反思不是一般意义上的回顾（或回头看），而是反省、思考、探索和解决教学活动中存在的各个方面问题，具有研究的性质。校本教研只有转化为教师个人的自我意识和自觉自愿的反思行为，校本研究才有基础，才得以真正的落实。教师在教学中，把自己作为研究的对象，研究自己的教学观念和实践，反思自己的教学观念、教学行为以及教学效果。形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解，使自己真正成为教学和教学研究的主人，通过反思、通过研究，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提高教学工作的自主性和目的性，克服被动性、盲目性，提升教学水平。 教师成长之路是经验加反思，教师应该始终把课堂作为案例，以先进的教育教学理论为指导，对课堂教学进行诊断与评价。教师每次上完课后回过头来看看，反思自己的这节课达到了什么目标？用了什么教学策略？设置哪些教学情境？用了哪些评价方法？哪些是成功的？还有什么能更完善的地方等问题？以反思日记为载体，纪录课堂教学中的偶发事件、随想和感受，寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念，从而找到改进的切入口。这样的反思也有助于教师了解自身的缺失，从而有针对性地加强缺失方面的学习与锻炼，促进教学水平的提高。 教学反思是教师专业发展和自我成长的核心要素，而自我反思是教学反思中最主要、最经济、最便利的一种形式。它要求教师根据自己的判断，“私下”观察、反思自己或他人的教学行为或教学观念。其主要形式有：

 1．编写课后案例 有些课堂中的突发问题或值得深思的现象在课前很难预料到。课后案例可以把自己上课情景详尽地记录下来，并对其中某些片段和环节进行不断的反思和总结，从而扬长避短，提高今后的教学质量。 

2．撰写反思札记 写反思札记并不要求面面俱到，写一节课的反思札记时，应思考下列问题：在这节课里，哪些教学设计取得了预期效果？哪些精彩片段值得回味？哪些突发问题让你措手不及？等等。写一周札记时，应思考下列问题：在本月里，在什么样的情形下感到与学生关系最密切？在什么情景下感到最焦虑或沮丧？我感到最自豪的教学活动是什么？为什么？等等。与写课后教案相比，写反思札记一般无需花费过多的笔墨和时间，但不如写课后案例详细，容易忽略一些比较重要的信息。 

3．观摩教学录像 通过观摩优秀教师的公开课录像，把优秀教师教学行为和自己的教学行为进行比较，来反观自己教学行为的不足，是一种有效的教学反思的形式。