校本研修作为一种新的促进教师专业成长和促进学校自主发展的重要方式和有效策略，已经伴随着课程改革的春风，走进了校园，为教师营造了一个学习型的文化氛围，构建了一个专业发展的自我反思平台。在新课程理念的引领下，作为一名农村中学的物理教师，我将在教育教学工作中认真践行校本教研工作，不断提升教育教学技能，我个人的校本研修计划如下： 　

1、使学生获得成就感。 　　

2、努力加强对学生学习方法的指导，尤其加强对学生探究问题方法的指导。 　　

3、努力增强学生学好物理的信心。 　　

4、努力改进自身的教学方法。 　　

5、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。 　

6、认真参加集体备课;努力写好教学反思。　

7、科研成果既有数量又有质量;教育科学水平与职业道德水平得到社会与上级部门的普遍认可! 　　

8、自修新课程标准，在实际教学中实践新课标理念;　　

9、自学新的教学理论，采纳科学的教学经验; 　　

10、收集总结新的实践成果和科研成果。 　　

通过制定了详细的研修和发展计划后，我对自己的专业水平也有了一个正确的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，努力成为一名具备一定专业理论和专业技能的知识型、理论型、反思型教师。