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姓名

何民坤

教龄

5年

学校

盘州市第七中学

任教学科年级

高中体育与健康

此次过程中您想要解决的一个信息技术应用的问题

如何学会和运用信息技术多媒体手段进行查找资料、绘制图形、图形演示、数据分析，上课，提高教学（训练）质量。

计划在教学实践中上的一节课的名称

高中生立定三级跳远练习

研修目标

1、勤于学习，善于学习，通过网络学习，树立终身学习的思想念。

2、利用多媒体手段，让体育理论更接近实际，充分体现教学的的应用实用性。增强教育教学理念，提升专业技能，增强理论知识的积淀和积累。

3、通过网络，摄取各领域的知识、技能，不断优化、丰富提升自己的知识结构。

4、学习优秀教师高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。把其他老师优秀的三级跳远技术进行技术分析，通过多媒体进行收集整合，进行合作互动。

5、把网络学习应用到实际教育教学实践中。

研修主题

关心、关爱、关注学生，提高体育课的有效教学，让体育课更科学化，实用化。研修重点将围绕“体育课的有效性”进行展开，加强学习与研究，更新理念与方法，重视总结与交流；推动自身教研能力的不断提高。

实施步骤

1、认真参加学校组织的各种培训。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，教学应用能力进一步提升，加强自身的实际能力和教育创新能力，强化现代教育教学理念、教育行为，把教育理论与实践科学有效结合并落到实处。

2、认真参加教研组活动，学习其他教师的优秀教育教学理念，提高教育教学和科研意识，反思教学过程的得与失，反思教学理念是否得当，反思教学成果是否取得实效。探究成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

3、精心准备自己的研修课程，不断总结提升，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，利用信息技术先进理念教学，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。

4、多请教、多读书、善思考、勤积累，利用电脑进行网络研修和总结。

5、向同行学习，与同伴协作、加强交流，促进同学科教师之间的对话，鼓励教师互助合作、学习、探讨、彼此支持、资源共享。

预期研修成果

能够充分利用现代技术的丰富资源，提升课堂教学的有效性，同时不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者，让先进的教学理念植根于教学实践中。