时代的发展，社会的进步，科技的发展，学生的思想也变得成熟和多元化，这些都对教师提出了越来越高的要求，有些教师就感慨：“书越来越不好教了”，其实想想，这也给我们教师一个启示：一招鲜不能走遍天下，还是要“活到老，学到老”。每个教师都要在自己的职业生涯中坚持终身学习的。现在每年假期的校本培训和网上培训都是我们不断学习的有效途径，我们应该端正态度，珍惜由政府和学校给予的机会来充实和完善自己，提升自我。

网络培训实现了教育资源的整合。培训内容丰富，形式多样，效果明显。培训中有各级教育专家的专题报告，有一线教师的专题讲座，有学员围绕专题进行的各种讨论学习，通过这些，我的教育教学理念在发生着变化，自己也在不断反思，对教育教学工作也有了一种新的理解。

一、通过远程培训研修，转变了思想，更新了观念。在这次培训过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专题的文章和专家名师的经验之谈，通过学习，解决了自己在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事体育教学工作,进一步提高课堂教学效率打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。

二、这次培训,我收获了很多鼓励和感动。研讨交流中同仁们的问题和回复，不仅解答了问题，更感动的是教师间的那些理解鼓励的话语，不同于网络中那些抹黑污蔑老师的言语，让我更加明白:其实，学生是需要鼓励的， 老师也是需要鼓励的,教学更是需要赏识的。别人不懂教师的辛酸和付出，还好有一群坚守在教育一线的教师们能相互慰藉，让我们总是被这些发自内心的鼓励的声音所感动着，感受到这一行业不再冰冷，不再孤单。同大家一起在网络研修中健康、快乐的成长！ 回首走过的日子，有在教学上艰难跋涉的痛苦，有在工作中成长的快乐，有收获信任的喜悦，这一切让我体会了时间的意义，让我明白了拥有的珍贵。

总之，在短短的培训学习过程中，让我始终感受到名师专家就在身边，让我受益匪浅。这次培训既使我扩大了眼界，丰富了知识，又充分感受到远程教育的魅力。同时我也感觉到了自己知识的匮乏与欠缺，不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格乃至优秀的教师。当然，由于研修时间不长，对专家、教授的讲座还没有从深层次上予以领会，个人的进步还不大，理论与教学实践的联系还有待加强，研究的思路也有待进一步拓宽，提高教学实效。在今后的工作中，我将克服惰性、力求勤性；克服无计划、力求有计划；通过各种学习，要力求解决教学中的实际问题，促进自己的健康成长，切实提高教学能力和业务水平，使自身稳步提高。