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合理利用压力。提高人解决问题，消除压力的能力。教师的压力主要来自于职业责任感与教育对象现状的矛盾、职业道德感与社会的冲突、家庭成员的过高要求等，认真分析这些问题，明确重点，用智慧克服和解决问题。之后，你就会感到能力的提升， 产生成就感和自信心。换言之，教师是社会矛盾焦点的见证者，面临的问题具有综合性、复杂性的特点，这也正是教师容易成熟进步，成为社会楷模的契机。反之，如果处置不当，则很容易成为社会议论的话题。

积极转移压力。教师每每感到有得到不公正待遇的体验，常常感觉权利小、责任大。这种状况其实反映了教师作为一种精神类职业在社会中的地位。面临这种压力，有智慧的教师往往化压力为动力，埋头苦干，在教育教学中做出非凡的成就，靠积极的心态、不懈的努力，赢得了社会的尊重和家长、学生的爱戴。这种转移性选择是具有高尚理念的管理压力措施，是管理压力的最高境界。