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备课是常规教学的重要环节，是教师实施课堂教学的事先策划；是使课堂教学具有高效的根本保证，也是减轻学生课业负担的前提。精心备课时要做到：  1、备课必须备教材，又备学生 。教师既要钻研大纲，通读教材，领会教材所要达到的教学目标和素质教育的目的，对教学体系，基本内容要熟练掌握。教师又要充分了解班里的每个学生，可以通过多接触、多谈心的手段和方式弄清每个学生的兴趣，接受能力，理解水平，个别差异；然后才能充分预见学生在接受新知识时可能出现的各种情况，认真设计出“以学论教”和“因材施教”的教案。  2、备课必须备教法，又备学法。  教法应是建立在学生学法的基础上，是在结合考虑教材、学生、设备和教师自身的特点基础上，再以教学法的体系中优选出上好一堂课的教学方法。教育界有个说法：教无定法，贵在得法。教师确实要全面考虑，恰当选择教学模式进行教学才能取得良好的教学效果，提高教学效率。实际上，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，实施寓教于乐，学生在愉快中接受知识，掌握知识和学习方法，提高素质的。