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从小就要教给孩子利弊观念，让他明白凡事不能太过，否则父母会生气的。玩手机也是一样，要让他知道玩太长时间会被没收手机的。有时候强制性的管教比柔和更有效。

培养其他爱好。孩子喜欢玩手机也有一部分原因是无聊，家长要学会从日常生活中观察孩子，发现孩子的兴趣并加以培养，当他遇到了比玩手机能让他开心的事情时他就会放下手机了。

当孩子有了自己的思想时就不要只是一味制止他玩手机了，而是要向他解释为什么不让他玩手机，长期沉迷游戏会造成的后果，让他明白父母的苦心。虽然小孩不一定有自制力，但他会知道爸爸妈妈是为他好才不会产生逆反心理。

规定时间。完全不让孩子碰手机也是不可能的，所以家长要与孩子约法三章，定时定量的让他玩手机，比如每天五点玩半个小时或者一个小时，让他过过瘾，毕竟适当的玩玩游戏有利于开发孩子的智商

看书。父母可以从小培养孩子的习惯，小时候背唐诗，大点讲童话，最后接触名著，当孩子沉浸在读书的乐趣中后，他自然会缩短玩手机的时间。

家长以身作则。这不只是说说而已，当孩子看到你制止他玩手机，自己却抱着手机刷个不停时，他是坚决不会听你的话的，所以制止孩子要从自身做起。