站立式起跑与反应练习和游戏

指导思想

本课教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合低年级学生的思维特点和喜欢运动、善表现、爱模仿等身体特点与认知规律进行教学安排。教学过程中重视学生的主体地位与教师的主导作用，采用师生之间、学生之间互动教学，充分调动学生的积极性和学习潜能。教师通过动作示范、语言讲解、动作提示，让学生学会正确的跑，发展学生的速度、耐力等身体素质，促进身心和谐健康发展。

教材分析

跑是人体最基本的运动技能，是小学低年级的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力，本课教材要点是利用自然站立式姿势各种突发信号的变化做起跑，在教学中，不在动作的细节上下功夫，而是把自然站立式起跑与快速跑的练习相结合。充分调动学生练习起跑的积极性，发展学生感知、判断和快速反应能力，提高灵敏素质。

学生情况分析

本课的教学对象是三年级学生，我校是农村小学，由于教学条件和环境的影响，我校三年级学生普遍存在身体素质和接受能力相对较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理安排。但他们生性活泼、好动、模仿力、好奇心强、学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点，也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。

教学目标

1、让每位学生快乐地参与活动；

2、学会快速跑的动作方法，发展学生的奔跑能力；

3、正确熟练掌握站立式起跑的动作方法；

4、通过游戏教学，发展学生的反应、灵敏和协调等身体素质；

5、在学习中充分展现自我，感受和体验乐趣；

6、培养学生勇敢、顽强拼搏的精神和团结合作的意识。

五、教学重难点

教学重点：

    起跑时反应迅速。（前脚异侧臂在前的起跑动作）

教学难点：

    在快速跑中保持正确的身体姿势。

教法及学法

教法：引导法、讲解法、示范法、游戏法、探究法

学法：小组合作法、模仿练习法

器材

口哨、排球等器材

教学过程

（一）开始部分

   课堂常规

   1、集合队伍

   2、师生问好并宣布本次课的主要内容

   3、检查服装

   4、安排见习生

   （二）导入

   1、师：同学们体育课最喜欢什么活动啊？

      生：游戏（齐声答）

   2、师：这节课老师带大家一起进行快速起动的游戏好不好？

      生：好（齐声答）

（三）准备部分

   1、师：在进行游戏之前我们来做一些准备活动

      生：围绕操场慢跑2圈

   2、师：组织徒手操：头部运动、扩胸运动、扭腰运动、弓步压腿、    

          膝关节绕环、手腕脚踝绕环

      生：在教师的带领下共同认真练习徒手操

   （四）基本部分

<一>自然站立式起跑口令练习

  方法：学生分成四路纵队站在起跑线后，当老师发出口令“预

        备 ”时做好站立式起跑动作的姿势，听到“跑”后快

        速起动，向前跑出15米即可。

 教师活动：

     1、教师对学生进行分组练习

     2、教师发口令

     3、教师进行指导和评价

 学生活动：

     1、学生分组练习

     2、体会动作要领及发展自身奔跑能力

     3、积极练习，顽强拼搏

<二>游戏：长江、黄河

      方法：将队员分成长江、黄河两组，每组队员编上相应编号，

         当师发口令准备时，长江、黄河相对站立并做好站立 

         式起跑姿势，当师首先喊出（例如：长江时）长江要

         立即转身跑，黄河相应要追逐长江，在终点线前追上

         判为追逐队胜。

 教师活动：

     1、教师讲解游戏的方法和要求

     2、教师请同学做游戏示范并指导 

     3、教师发口令并做正确的评定胜负

   学生活动：

     1、认真听老师讲解游戏的方法和要求

     2、仔细观察游戏

     3、学生分组积极游戏

    组织：

<三>游戏：叫号接球

        方法：给每一位学生进行编号，编好号之后学生围成圈，自

              然站立式面向圈内，做好准备。教师手持球站于圈中

              心，教师发口令喊号，同时将球向上抛起，被喊号的

              学生需在球落地前接住球，否则判失败。

    教师活动：

     1、教师讲解游戏的方法和要求

     2、教师边讲解边示范游戏方法

     3、教师发口令，学生参与游戏

    学生活动：

     1、认真聆听游戏方法和要求

     2、仔细观察老师的示范

     3、学生主动积极游戏

     4、分组游戏

    （五）结束部分

    1、整理放松

       学生原地坐下捶大小腿做放松练习。

    2、总结本次课的情况

       查找不足，课下完善。