我在上体育课时，在课的开始部分，我经常要运用录像，教学专题片等，将课的内容展现给学生，使学生能够清楚的了解本节课所学内容和目标，为学生提供了灵活直观，准确的动作模型，加强了学习的目的性。根据学生的情况，在课中我善于对学习的复杂部分采用重播等方式，组织学生提问设疑，分析比较，相互评价动作技术，这样既能使学生快速，准确的掌握动作要领，又能培养学生的观察能力和自我调节能力，使教学目标不断得到优化，教学效率得到明显提高。   
随着科学的发展，人类已经进入信息技术时代，在当今的社会发展中，信息技术为各个方面都做出了非常大的贡献。现在各学科都在不同程度的运用现代
信息技术教学，而体育作为素质教育中非常重要的一门学科，要实现信息技术与课堂教学的有机整合，提高体育课堂教学效率，也已成为当前学校体育学科改革的热点问题之一。下面，我就信息技术在体育课中的应用，谈谈我的一些观点与做法: 
首先 运用信息技术手段能够激发学生学习兴趣。我们都知道兴趣是最好的教师，恰当地利用现代信息技术，如多媒体、录音等，可以创设与教学内容相吻合的教学情境，使学生身临其境，受到感染和启示，学生产生浓厚的兴趣和求知欲望，使学习锻炼变得轻松，有效提高学生的愉快情绪和坚强的意志品质，这样对教学更起作用。例如，在 “立定跳远”中有站立的姿势、摆臂、收腹屈膝、落地四个动作过程，在执教过程中起跳、落地动作是一个重难点，一瞬间的起跳、腾空、落地过程。对学生来说，教师的示范在脑中只能留下一些模糊印象，不利于学生的学习。因此在教学中可以利用制作课件分别将如何站立、如何摆臂、腾空、落地四个动作过程用动画形式进行演示，采用慢动作演示、停止画面、重放等教学手段，结合讲解、示范表现出来，从而帮助学生看清楚动作的技术细节，突出了对重点和难点的掌握，提高了教学过程，缩短了教学过程。