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 篮球的跳投是篮球比赛中得分的重要手段，如何使学生更好地掌握跳投技术？本文针对篮球“跳投”的技术特点，提出了一种新的教学模式，即分三步骤的系统教学方法，通过实践证明，有利于学生更快、更好地掌握，大家不妨一试。 

跳投技术由起跳、原地投篮、跳起投篮三个子技术组成，大多数学生往往不容易准确掌握，所以应该运用多种教学手段来提高教学质量。下面我向大家推荐一种系统化的教学方法，大家不妨一试。该系统化教学分三步：

一、 起跳训练。起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳，都需要有爆发力，突然快速，要充分蹬伸踝、膝、髋三关节，以摆臂带动起跳。

二、 原地投篮训练

徒手模仿练习、近距离投篮练习、中远距离原地投篮。

三、 跳起投篮的训练
跳起投篮，主要是掌握起跳与投篮技术统一。其难点是怎样掌握好投篮的出手时机，一般掌握在当身体即将达到最高点时出手。