发布者：高亚丹 所属单位：卫东区幼儿园 发布时间：2018-04-09 浏览数( -) 【推荐】 【举报】
心理成长过程——幸福老师的修炼方式
高亚丹
转眼干幼儿园教师已经将近12年，其中前五年在私人幼儿园干，2010年底的是时候通过招教考试考进现在的工作单位。在没来现在单位之前，我有无数次想要换职业的想法，因为我干得真的很不快乐，我的精神将至崩溃，我曾想过下一个出现虐童事件的可能就是我。
一、学心理，助人自助。
为了改变这种变态的心理，我参加了心理咨询师的学习，因为有人告诉我说心理咨询是一个助人自助的职业，在经过一段时间的学习后，我的心理起了微妙的变化，我学会了感知自己的内心，倾听自己内心真正的声音，遇事学会换个角度去思考。当然这是一个非常艰难的过程，后来我经过老师的介绍看了一本由台湾作家张德芬写的一本名叫《遇见未知的自己》的书，其中有一句话叫：亲爱的，外面没有别人，只有自己。一开始的时候对于这句话并不是那么的了解，可是经过这些年的积累我理解我，随后我又看了很多有关她的书，如《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》等等，他们中间都融合了一种理念就是“吸引力法则”。就是你想什么就会吸引来什么。如你天天不开心，那么你就会吸引来无数不开心的事情；如果你天天非常的乐观向上，那么你吸引来的绝对也都是令你更加开心的事情。于是我每天在早晚睡觉时对自己说：“我很开心，我很快乐，我很幸福，感恩我今天遇到的一切，无论它是好的还是坏的，我都欣然接受，因为它一定在教会我一切道理。”就这样，我天天说，渐渐的神奇的事情发生了，我貌似变得越来越开心、越来越快乐了。
二、善运用，改变教育方式。
我把自己学到的经验运用到了我的教学过程中，我每天早上入园时和晚上离园时都送给我的宝贝们每人一个大大的拥抱和一个甜甜的吻，并且跟他们说宝贝我爱你，见到你们真开心；希望明天看到你开心的来幼儿园。慢慢的孩子们变得越来越爱上幼儿园，越来越喜欢我了。我的幸福感越来越足了。
三、换方式，寻找职业幸福感。
原来的我如果发现孩子桌子上撒饭，我可能会说：“你看你连个饭都吃不好，撒的到处都是？”后来，我改变了自己的教育方式，我如果想让一个孩子吃饭不掉饭，我就会说：“宝贝，你吃饭时桌面越来越干净了。”当一个人给别人伸出大拇指时，其实有四根手指头是伸向自己的，所以赞美别人就等于赞美自己，学会了正面的教育方式，我变得越来越幸福了。
四、常感恩，遇见幸福自己。
无论遇到任何事，常在自己心中说：“谢谢您让我遇到这件事。”慢慢的所有的一切都会改变，就会遇见更加幸福的自己。
消除焦虑，成为幸福幼儿园教师，这是一个非常漫长的心理修炼过程，需要我们不断反思，不断总结，寻找出适合自己的一条路，相信在自己和周围人的帮助下，我们都能克服消极情绪，成为一名幸福的幼儿园教师。