我是一名初中体育教师，一直在奋斗在工作一线。多年来，一直在初三进行体育教学工作，我深深体会到了做为一名初三体育教师的艰辛和快乐，回顾了几年来走过的路，收集了一点点在工作中的经验，现在和大家分享。 

   1、充分拓展学生思维，让学生养成独立思考和合作解决问题的能力。

可以说，学生在升入初三后，很清楚自己明年即将面临体育中考，所以，不论从态度还是从实地练习上都会比初一初二的时候有所提升，那么，教师在讲解动作示范的时候也相对来说较为主动些，我的做法是：将动作一个环节一个环节分解，教师先口头阐述动作要领，让学生按自己的理解先独立完成，就好像语文课上的名词解释一样，给学生一个词语，让他根据自己的理解来解释，所不同的是，体育课上的名词解释实用肢体语言来解释的。这样充分调动学生的思维能力，让学生养成一个独立思考的过程，然后再鼓励学生进行2-3人的合作学习，进行互相纠错，教师巡视并及时加以点拨，最后的环节，才是教师组合整个动作并加以示范，这样，通过自学----小组合作----教师纠错三个环节，整个动作技术就会清晰完整的呈现出来。

2、根据项目动作特点将动作技术分解化，先分后合。

根据体育学科不同于其它学科，它是用肢体语言来体现的这一特点，再结合实际情况，即每个学生的接受能力不一样，协调能力和运动水平不一，故而我采取了先分后合的教学方法。即：将所有的动作分解来消化，让学生一个环节一个环节来练习，在掌握了每一环节后，再将其组合。比如，由于初一初二留下来的后遗症，在立定跳远的练习中，学生做出来的动作千奇百怪，针对这一现象，我采用了将动作技术分解成“站位——摆臂——起跳——腾空——落地”几个环节，将各个环节逐一进行练习，并要求在摆臂这一环节中，学生只能做一次摆臂的动作衔接起跳，目的是让学生能将“摆臂---起跳”有机地结合起来，强化这一环节的动作，再经过一段时间动作典型后，可根据自己的习惯和身体协调采用2-3次的摆臂，这样，对于那些能力差的学生来说，是一种较为合理的实用的方法。在这几年体育中考中学生所取得的成绩也验证了这一方法的可行性。

3、将学生实行分组练习，小组进行管理。

在学生基本都掌握了各项动作技术之后，初三的体育课基本就成了大课堂的练习，在教学中，我将学生按照水平能力的高低进行分组，首先，将班里体育成绩突出的按男女分别分为水平一组，然后再根据能力的高低，将其余学生分为水平二、水平三后进行组合分组，每个小组最多十个成员，水平二和水平三的按比例组合，然后每组派1-2名水平1的学生来担任小组长，这样，让水平1 的学生来带动水平2和3的学生，既调动了水平1学生的积极性，同时也让水平2和3 的学生有了努力的参照对象，可以形成很好的练习和竞争氛围，事实上，通过这几年的实践证明，效果也是很好的。

4、及时和班主任保持沟通，掌握学生的最新动态。

就实际情况而言，我校的运动场小，学生多，每节课200米的跑道有5个班同时在上课，学生的练习条件可想而知，而初三学生又面临着中考体育测试，那么要想通过我们一周仅有的两节体育课练习就达到一个新的高度，困难很大，再加之，我们代的班也多，有很多细节上的问题是不可能落实到位，所以，在经过一个周期的练习之后，每个学生的情况我会及时的和班主任沟通，班主任会在第一时间掌握每个学生的最新动态，及时与学生沟通，并在课间练习的时候起到提示学生的作用，这样，课堂内外相结合，学生就会在不断的被监督和提示中有个全新的改变。

5、给家长适当的建议，让家长起到课外监督的作用。

学生在学校的时间毕竟是有限的，而我们的场地设施设备也不尽完善，所以，针对每个学生不同的特点，将每个学生的信息及时反馈给家长，让家长进行课外监督，督促其利用双休时间进行锻炼，做到“每天坚持，每天就有收获”。

6、合理安排教材，及时调控课堂的教材结构。

虽然说初三面临着严峻的中考体育，但是，如果将初三的体育课内容不按照大纲的要求安排而一味地只安排中考测试的内容，那么，课堂就会成一潭死水，学生将会厌烦上体育课，所以，在教学中，我将游戏、球类、舞蹈、武术等大纲所要求的内容融入课堂，并将这些项目的特长生树立成标兵，激励学生取他人之长，补自己之短，引进激励竞争机制，让每个同学根据自己的个性特长，都争取成为各个项目的标兵，注入“快乐体育”的理念，让学生在心理和生理上都健康发展。

作为一名体育老师，体育课怎样上，更多的是在实践中积累、学习。更好的学好教材，灵活的运用教材。根据体育课程标准要求而选编恰当的教学的目标。不把体育教学视为简单的传技，使教学中“见物不见人”。要让学生掌握有关教育教学内容的“范例”，并通过实践获得一定知识和技能。换而言之，我们是把教材作为“抛砖引玉”的媒介，来教给学生内含于教材中有关学生发展的“生理、心理、技能、情感、态度、文化”等方面的内容。体育教师不应重复昨天的自我，而应该不断的超越自我，在超越中，使自己的教育教学方式、方法有所生成，有所改进，有所提升，有所完善，从而在不断的努力中修善自己的人格与心智。

总之，我将会用每一分、每一秒的行动和努力，用一颗永远年轻的心，来感谢学校领导和老师对我的鼓励与肯定，感谢学生对我的信任与支持。