为了使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划。
   第一、指导思想
   遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、改革新的教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，积极参加数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
第二、教研目标
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性高效课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
　第三、教研措施
1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，认真做好笔记，努力提高个人专业素养。认真阅读《新课程标准》，《听名师讲课》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的理念，提高自己的业务能力。以使自己在教育教学工作中能有所提高。
2、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
    3、积极主动地学习教育理论，认真参加教研活动。尤其要多关注后进生，抓好培优辅差，让学生养成认真倾听的习惯和良好的学习习惯，促进学生各方面能力的提高。积极学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。学习身边老师的宝贵经验，提高自己教育水平。
4、积极向同行教师们学习，学习他们的经验，弥补自己学科知识的不足。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，弥补不足。在总结经验中完善自我。
5、认真撰写教育教学心得体会，充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，激发学生学习的兴趣，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习行为习惯。