发布者:雷晓 所属单位:临猗县示范小学 发布时间:2018-03-23 浏览数( -) 【举报】
教学内容:
1、熟悉球性的练习;
2、脚背外侧运球。
教学目标:
运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;
心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的部分 | 时间 | 教学内容 | 组织教法 | 练习量 |
开始 部分
| 一.队长整队集合报告人数 | 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ
| 小
| |
准备 部分
| 6 | 一、慢跑500米 二、柔韧性的练习 | 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行 二、 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ 要求:动作规范整齐 | 中 |
基本 部分
| 26 | 一、熟悉球性的练习 两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背外侧运球: 运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便衔接下一个动作。
| 一、组织 × × × × × × × × × × × × × × 教法: 教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。 要求: 练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。 二、组织同上。 动作要领: 1.脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。 2.球的接触部位——球的后下中部。 3.支撑脚的位置——脚尖向正前方,在球的内侧,离球约十五公分。 4。上体——上体稍向前倾,膝微弯屈。身体重心在左支撑脚上,两臂放松,保持身体平衡,提起脚尖向内转。 5.视向——当用脚背外侧轻轻推球前进时,眼睛看着前方。
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中
中 |
结束 部分
| 4 | 整理放松: 小结本课 | 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ | 小 |
场地器材:足球场半块,足球15个。