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青春期中，同学们长得很快，变化很多，并且可能产生各种生理、心理上的困惑，那么，如何帮助同学们摆脱各种困扰，正确认识生命成长过程，让同学们健康、自信、快乐地度过人生的青春期呢？我们借助“非常青春非常自信”教学片对学生进行青春期生理和心理教育。主要内容为了解青春期生理变化、正确看待人的身高问题、客观对待肥胖和整容问题、正确对待异性同学之间的爱情与友情、学会和异性同学的交往、加强与家长和老师沟通等。通过此活动的开展，解除了同学们因生理跃变而造成的心理困扰，避免了因性发育带来的心理危机及行为上的“叛逆”，同学们更懂得珍惜和保护自己，同时自觉养成健康的生活习惯和树立严谨的生活作风。