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作业标题 :一 篇体育与健康课教案 作业周期 : 2017-11-172018-04-09

作业要求 :

请您根据你单位 的实际情况,编写一篇教案。

要求:1、不得抄袭,雷同教案为不及格;

         2、教案的实施过程中能体现出信息技术特有的作用;

         3、教学内容自拟,可以新授课、综合课、复习课、也可以是训练队的一次训练或教学比赛等。

发布者 :李健

一 篇体育与健康课教案

提交者:学员李冠英    所属单位:周口市第一高级中学    提交时间: 2018-04-08 10:07:40    浏览数( 0 ) 【举报】

武术操教案

上课时间:201835                     授课教师:李冠英

教学目标

1、认知目标:通过学习了解武术操的构成,了解武术操在中学生中开展的意义,认识到武术操的健身、健心作用。

2、技能目标:通过学习与练习,掌握整套广播体操。提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。

3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念,养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体制,养成良好地身体姿势,健美体型。

重点

 

难点

各节动作路线,动作方法,动作节奏

上下肢动作的协调一致,环绕时手臂伸展,动作位置与力量的控制

教学

内容

复习整套武术操和纠正每一节动作

结构

时间

学习内容与教法、学法指导

教学重点与要求

预期目标

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

一、课堂常规

1.体育委员整队,检查人数,向老师报告;

2.师生问好;      

3. 宣布本节课的教学内容与要求;

4. 检查着装,安排见习生。

组织如下:

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二、热身活动

  1、慢跑一圈:成两路纵队,女生在前,男生在后,绕田径场逆时针前进。

  2、快速反应游戏

学生按照老师的口令做相反的动作。

例如:教师~向左转↔学生~向右转

      教师~向左看齐↔学生~向右看齐

      教师~起立↔学生~蹲下

 

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1.教师声音宏亮,语言亲切;

2.学生注意力集中,认真听讲。

 

 

 

 

 

 

 

 

要求:.队形整齐,保持安静。

 

要求:注意力集中。

 

1.集合快静齐;

2.明确教学内容和要求。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

学生能够迅速对老师的口令做出正确反应。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

一、复习预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动和整理运动。

教师鸣哨,学生迅速变换队形(武术的队形,五排)

组织形式:

  

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    € €领操员

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   教与学:教师巡回指导纠错,学生听音乐复习。

二、教师注意每节操存在的易犯错误,及时提醒学生改正

易犯错误:用手臂发力带动身体转动,转体幅度小。

 

三、学生完整练习整套武术操

 

教与学:1.教师领做,学生跟做。

 

2.集合整队,课后小结。

 

3.宣布下课,师生再见。

动作规范,节奏合适。

 

 

 

 

 

要求:

1.教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。

2.学生认真听讲,注意观察,认真练习。

3.教师通过分解教学,着重纠正和培养学生的正确动作。

4.课中通过教学不断提高学生动作完整性和准确性。

 

 

 

 

 

 

要求:做操的时候注意体操线路的规范性,幅度要到位

 

认真练习,积极放松。

 

集合迅速,保持安静。

熟悉掌握整个广播体操

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

充分放松。

 

 

 

 

 

 

田径场

 

 


预计生理心理负荷

 

 

平均心率


练习密度


心理负荷












 


附件

老师评语

评语时间 :2018-04-08 11:07:48

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