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 一、倾听——积极主动的学习

　　珍惜这次培训机会，认真遵守培训院校的各项要求，按时参加学习，专心听讲，认真聆听，并做好笔记。内化成自身的知识，弥补自己专业知识不足。

　　二、参与——向专家请教

　　对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学习，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。

　　三、反思——寻找提升新途径

　　每天晚上坚持整理笔记，结合自己在教学中的感受写出学习心得。