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如何在小学小学开展冬季户外体育活动

发布者：姜伟发布时间：2017-05-16 浏览数( 0) 【举报】

冬季参与体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能培养学生不怕严寒的坚强意志，提高学生的抗寒能力，以及预防各种疾病的能力。在冬季，阳光对正在发育的少年儿童来说尤为重要。能促进身体对钙、磷吸收有助于孩子骨骼的生长发育。冬季户外体育活动安排要遵循：多趣味性，少对抗性身体接触；运动强度适中，运动密度偏大。

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