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一、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量；

二、平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢做的事情；

三、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人；

四、大声读书有利于训练注意力；

五、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境；

六、在日常生活中不要给孩子买过多的书籍和玩具；

七、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。