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、学习时间：
    根据自己的业余时间分散上网进行学习。网上学习时间包括上网学习时间、上传学习资料的时间、参加教学辅导时间、网络读书活动时间及撰写读书心得、撰写研修博文、进行答疑时间以及参与课程论坛及交流讨论时间等。网上学习时间要达到22学时以上。

二、具体措施

1、领会课程大纲。了解课程的学习目标、总体框架、内容构成、基本特征、知识重点、各项要求。
    2、研读网络培训资料。采取通读与精读相结合的方式，结合自身的成长需求，认真研读教材，记好学习笔记，写好读书心得。
    3、参与网上讨论。围绕学习内容和进程，积极参与讨论，思考预设的问题，发表自己的见解，分享同伴的认知，感悟专家的点评。
    4、认真完成作业。通过多样化的方式，完成各阶段的课程学习作业，注重作业的自主性、创新性和应用性。
    5、强化问题意识。在学习中要善于发现问题和研究问题，体现“问题为本的学习”、“基于问题解决的学习”，不断谋求分析与解决问题能力的提高。
    6、链接岗位实践。要把学到的理论和知识，有效链接到岗位实践中，用理论指导实践，案例引领实践，行动丰富实践，反思完善实践。
    7、注重合作学习。建立起教师同伴间互助学习、集体研修、思维碰撞、合作生成的良好意识和机制，注意把握好合作中的倾听与表达、求同与存异。
    8、集成研修成果。通过多种方式和途径，累积原始记载，丰富过程素材，浓缩反思体验，表达研修成果，促进培训资源的集成和拓展、培训绩效的提升和彰显。