提交者：学员姬跃武

【个人研修计划】-----姬跃武————数学坊3组

　　为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的进步，特制定了一套研修方案。

　　一、指导思想

　　通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。

　　二、研修目标

　　1、提高自己对信息技术应用在体育教学中应用的理解能力和操作能力。

　　2、能结合有关信息技术应用能力，针对教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。

　　3、转变固有的教育观念，与新时期俱进。

　　三、研修方式

　　1、聆听请教

　　对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。

　　2、反思提升

　　加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出几个小时，并通过多种途径，如中学信息技术教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取信息技术学科的新知识、新技能。

　　利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。

　　在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。

　　利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。

　　利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。

　　3、积极学习

　　珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。

     积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。

    三、时间安排

    第一阶段

   登录培训平台，熟悉网络流程。加入QQ群建立学习共同体，了解考核标准。学习工作坊工作计划，根据工作坊工作计划，结合个人测评结果与自身实际情况，制定个人研修计划。

   第二阶段

  1、学习视频课程，完成600分钟的课程学习。

  2、结合培训中所思所想，保质保量完成2篇研修日志。

  3、积极参加工作坊组织的2次线上研讨活动。

  4、通过学习，完成1篇作业：学习网络课程，根据本学期执教的一个单元或主题或一节课，完成一份应用信息技术的微课教学设计。

  5、积极在班级论坛中发布主题帖回复贴。

　　四、具体措施

　　1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。

　　2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。

　　3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。

　　4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。

　　总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用!