中学生常见的心理问题

在中学生中，常见的心理生理问题有五种：

一，学校环境的适应的心理问题；

二，强迫的心理问题；

三，抑郁的心理问题；

四，焦虑的心理问题；

五，恐怖的心理问题。

生理：

1、力量、耐力、速度提高较快，

2、心血管系统的发育还较落后，不宜进行运动量过大或时间过长的活动

3、神经系统的兴奋过程比抑制过程强

心理：1、感知觉的精确性和概括性增强（可以理解为运动技能的掌握更快）

2、观察的目的性和自觉性有提高（多做示范，他们善于模仿）

3、有意记忆明显发展

4、抽象逻辑思维的发展逐渐占主要地位

5、情感易于外露，有时偏激

6、情感的社会性内容日益加强，重友谊，讲义气

7、自我控制能力有所发展，独立性增强，活动的主动性和自觉性有所提高

8、自我意识有发展，开始关注自我，出现自我反思

第一个易出现的问题欲速不达，挫败信心一部分同学以饱满的热情投入到学习之中”，他们有的希望自己的成绩在非常短的时间内能提高，有的期望能从别那里得到一种既轻松效果又好，而且短时间内有奇效的学习方法，这些同学都希望通过考试来证明自己的能力，增加对中考的信心，结果往往事与愿违，达不到期望的成绩，易产生挫败感。心理老师建议：针对这类问题，首先要克服急躁情绪，对学习要有耐心学习上不要急功近利，奢望这个星期努力了，下个星期成绩就要有明地提高。成绩的提高是要达到一定量的付出和努力才能显现出来的，所以我们对学习要有耐心。其次要合理定位，首先要客观地评价自己，给自己一个合理的定位我们每个人的学习情况各不相同，我们不能要求自己在初中的最后一段时间里就一定能在学习上突飞猛进，赶超学习成绩最好的学生，这是不现实的。我们应该找准自己在班级中、年级中的位置，树立一个通过自己努力可能实现的目标，从自己学习情况的实际出发，才能进步，才能找到学习的信心。否则，只能是在和他人的比较中徒增痛苦，对自己的学习