在此番实践培训中，我上了一堂公开课。经商量以后，我们决定上以“欣赏”为主题的心理课。“欣赏”之于我，是全新的题目。没有现成的教案，一切得重新开始。我从网上搜寻了大量的相关素材，以期从中找到一点儿灵感。所幸，在搜寻了几天之后，理出了思路与线索，确定了自己的主题——欣赏自己，欣赏他人。我始终认为：人应该认识了自己以后，才会好好地去认识他人；而一个人也只有懂得真正地欣赏自己，那么也才能用一双善意的眼睛去发现其他人事物的美好。而那些欣赏的眼光、赞美的话语会在人间开出美丽的花儿，因为人类本性之中最深的需要之一便是被欣赏、获得赞美。于是，基于这样的认识，我以经典短片《盖章》为导入，带领同学们一同去欣赏属于自己的物品、自身以及他人，一起去感受原本就一直存在于我们身边的美好。