在本次高中体育学科组交流活动中，我认真聆听了几位名师的精彩讲座。名师们先进的理念和独特的视角，给我留下了深刻的印象，我努力将名师们的经验和自身所学有机结合起来，丰富自己的课堂，提高自身的教学水平。本次培训安排紧凑、形式多变、内容丰富、实用有效。引领受训教师深入理解有关有效教学理论知识，了解现代体育学科教育发展前沿与教育创新，强调培养学生体育学习的核心素养，并从课堂观看、教师模拟、教学设计、分组练习、作业布置等方面对受训教师适时点拨，增强处理课堂教学中遇到的各种细节问题的方法与能力，指出教师要不断反思、沉淀自己，以丰富生动、深入浅出的方式，与学员分享了自己行之有效的课堂教学方法，使学员受益匪浅。

 这次培训收获和感悟颇多。我深深地体会到，只有不断学习，才能有不断的提升。