校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展方面功不可没。在校本研修学习中，我始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自己的工作负担。下面我就自己的校本研修学习过程，谈点体会：

1.教学即教研，让教研的时间从课堂上来。教学过程本身也是教研过程，在课堂上采取边教边研的形式，这样更有利于及时发现问题、解决问题，让教研更具实效。我体会到：学会教学即教研，其最大的优点在于，在不增加自己额外负担的前提下，增加了教研的机会和时间，让课堂教学更具实效。

2.教研从生活中来。事实上，教研的资源在教师的生活中无处不在，无时不在。只要我们做有心人，善于发现，勤于思考，教研可以随时随地进行。

3. 坚持听、评课。坚持听课，同时作好听评课记录。听课能令自己吸取别人课堂的精彩，弥补自己课堂的不足，使自己的课堂教学不断得以提升。