课题：灵动的绳 

科目：体育 

教学对象：七年级 

课时： 1

提供者：邹明清

单位：嘉兴市秀洲区油车港镇中学 

一、反思教学内容

 以一根绳子贯穿全课，1、戏绳：用游戏来达到热身运动的目的；2、花样跳绳：通过让学生自主的选择和创设练习方法，并让他们亲身实践方法的使用过程，提高了学生自主学习的积极性。3、合作跳绳，合作跳绳练习满足了学生活泼好动的天性，激发了他们练习的热情，同时促进了同伴之间的合作与交流。比赛使他们的个性再次得到张扬，他们之间合作更加密切，交流更加频繁。4、通过利用短绳拼摆图形放松，使学生从兴奋状态过渡到相对安静状态，从而结束本课教学。

二、反思教学过程

    整个教学过程，充分体现了学生自主参与、教师积极引导的、极其融洽的师生关系。特别是花样跳绳和合作跳绳这二个环节，教师又为他们提供了一个展示的舞台和真诚地鼓励，学生享受着自己努力学练创新的成果，心里本就有股强烈的喜悦和自豪感，这时这就让他们的成就感更加的强烈，学习的兴趣也就更浓厚。课后学生对知识的积累也就更有可能成为现实。

三、反思教学效果

    这堂课总的来说，基本达到教师的教学目的，学生锻炼效果较好，但是在教学中，虽然在花样跳绳和合作跳绳这二个环节，教师为他们提供了一个展示的舞台和真诚地鼓励，学生享受着自己努力学练创新的成果，学习的兴趣也就更浓厚；但是在课的组织上再细化一下，教师语言再精炼一些，教学手段再 多样化一些，效果会更好。

四、教学改进措施

    在这节课上，学生乐成一片，创新出许多的花样。在身心上得到了和谐发展。但是，这节课也存在着许多不足和遗憾：游戏环节组织不到位，有些乱，教师在讲解游戏规则时，语言不够精炼；花样跳绳环节学生个人展示多，合作展示少；因为跳绳要求节奏分明，将音乐引入课堂，更有利于节奏的把握等。