课题： 前滚翻

科目： 体育

教学对象： 七年级

课时： 1

提供者：张志刚

单位： 嘉兴市秀洲区油车港镇中学

一、反思教学内容

前滚翻是教材里面体操模中技巧类的教学内容,前滚翻有自我保护的实用价值,通过前滚翻教学,可以发展学生的柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力，提高学生控制身体平衡能力和时空感。尤其是在日常生活中的突发事件中，可以起到保护和自我保护的反应能力。前滚翻的技术动作不同于其他运动技能的技术动作可以分解教学，前滚翻的教学需要连贯，一气呵成，所以，在正式上课前，先让学生有一个概念，什么形状的物体最容易滚动——球，那么，我们要学习前滚翻，首先要让自己的身体尽可能的成为球形体，才能更容易滚动。

二、反思教学过程

在本节课正式上课前，我先抛出一个问题：什么形状的物体最容易滚动——球，那么，我们要学习前滚翻，首先要让自己的身体尽可能的成为球形体，才能更容易滚动。有了这个前提，我在给学生做动作的慢动作展示，让后讲解前滚翻的技术动作和需要注意的事项，然后找一个同学大胆的出来给同学们展示，然后通过学生的展示再进一步讲解前滚翻技术动作的要领和注意事项，然后练习。在练习过程中，将保护练习的方法教给学生，同时自己先用保护动作帮助不能独立完成前滚翻练习的同学完成练习，然后分组进行练习。

三、反思教学效果

通过课前的引导——使自己的身体尽可能的成为最容易滚动的球状体，和自己以及同学的展示，再讲解前滚翻技术动作的技术要领和注意事项，以及同学们反复的努力练习，基本完成了前期预定的教学目标：85%以上的同学基本掌握前滚翻的技术动作。在练习过程中，有个别胆怯的学生不能独立完成练习，在我先给部分学生示范讲解保护动作后，也都在保护下完成了练习内容，希望通过努力，可以尽快的独立完成前滚翻的技术动作，并熟练的掌握这一动作。

四、教学改进措施

在课的前景导入时，我让学生将自己想象成一个球状体，这样可以使自己更容易滚动，然后就开始示范和讲解技术动作的要领和注意事项了，这会儿如果穿插进去让学生团身滚动练习的话，可能效果会更明显一些，还有就是单纯的示范和讲解学生不太容易接受，应当把技术动作要领和注意事项更加简单化，把它们变成简单的几个字的口诀：低、抬、蹬、团、起。这样学生在练习时，应该会更容易体会前滚翻练习时需要做的步骤和要求了。还有就是要精讲多练，把时间还给学生，让学生有时间自己思考，自己体会，把时间还给学生，让学生有更多的时间来实践、练习。