中小学体育教学经验总结培训实践研修成果

体育（与健康）水平二1分钟25米往返跑教学成果汇报

一、指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》为指导思想，在教学中既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，从课的整体设计评价，始终以学生的发展为中心。结合水平二学生身心的特点，教师运用语言提示、并充分运用动感音乐、趣味性的游戏、让学生尝试、体验、讨论、评价等方法感受1分钟25米往返跑的艰辛与乐趣，同时为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性。通过教学，培养学生的速度感觉，发展学生的下肢力量，以及身体协调性、灵敏性等；同时，培养学生遵守纪律、诚实守信、团结友爱、互助合作的优良品质。

二、教材分析  

1分钟25米往返跑是定时跑中最基本的练习项目，也是中长跑教学中改进技术的辅助性练习，是提高中长跑教学质量的重要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，是水平二的重点教材之一，也是小学生十分喜欢的体育活动项目之一。通过对跑的教学，激发学生对跑的兴趣，发展其下肢力量、协调性及灵敏性，可以提高学生对跑的节奏感的把握，使他们跑的比较放松，速度快慢没有特别要求。降低重心、迅速转身后加速是25米往返跑的动作要点，如在制动、转身不及时，会在往返点绕大圈，对影响往返跑成绩有一定的影响。呼吸有节奏，合理控制步频与步幅是学生正确呼吸、合理分配体力的方法及习惯，为本课的重点与难点。考虑上下肢的协调发展，辅助教材以上肢活动为主，采用硅胶垫投掷（准），发展学生的投掷（准）能力。

三、学情分析

三年级学生身体素质状况较一般，速度感和节奏感较差，协调能力不强，注意力分散不易集中，理解记忆力也不够完善。1分钟25米往返跑虽然动作简单，但对于三年级学生来说仍然有一定的难度，尤其难在引领学生克服普遍存在的怕吃苦和不想坚持到底的心理。以动感的音乐与游戏的形式给孩子带来乐趣，能让孩子在充满欢乐的氛围中完成练习，不仅使孩子身体得到发展，而且在心理的需求上也得到了满足。

四、教学目标：

1.激发学生兴趣，使学生以饱满的热情与同伴一起参与到活动和比赛中来。

2.使80%的学生在1分钟25米往返跑的过程中，能掌握呼吸有节奏，合理控制步频、步幅，发展其灵敏、协调、耐力等素质。

3.培养学生的勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质，加强其同伴间友好交往合作的意识。

五、重点难点

重点、难点：呼吸有节奏，合理控制步频、步幅。

六：教学过程策略与手段

1.在准备部分用两分钟时间来进行简单的队列练习，并结合音乐教授学生“小鸡舞”，引导、带领学生热身、准备活动，并提高学生的学习兴趣。

2.在基本部分引导阶段，设计多种图形的往返跑教学，分发学生每人一个小圆垫，两至三人一组，翻对方的圆垫练习！在此阶段，融入了修理环节，每个学生把自己看作小汽车，在“行驶”阶段如果遇到了碰撞，必须要做修理动作三次，对于水平二的三年级的孩子来说，也是提高兴趣的手段之一。并结合，自己碰撞不需要回报，诚信修理！进一步培养孩子的思想品质。

3.在小组一分钟25米往返跑的环节中，用标志杆做为起点终点，通过示范讲解，重点提出途中的呼吸节奏，和步频的控制。让练习中体会到呼吸节奏和步频的重要性。

4.结合学生练习和教师的巡回指导，一分钟能跑几个25米是基本部分练习的高潮，通过优秀学生组间比赛，让全部学生的目光转移到呼吸节奏和步频步幅上来，进一步做提高练习。

5.副教材采用了投掷游戏，每组以标志杆的底盘为目标，小圆垫为投掷物，看谁投的准。也结合组长持目标，组员投掷的方式来加强学生的合作能力和意识。

6.结束部分采用了简单瑜伽动作和音乐结合，帮助学生放松身心。

本课教学中，把音乐融于体育教学，在体育课的各个部分适当地加入音乐，可使学生处于各种不同的情境中，既调节了课堂的节奏，又渲染教学气氛。在小鸡舞中，让学生在模仿中练习了跑跳步、高抬腿，在25米往返跑中使用音乐，有效的调动了学生的参与积极性。利用生活中的茶杯垫作为练习器材，利用PPR管自制标志杆，满足学生的求知欲望，充分激发学生的学习兴趣，同时利用游戏教学法、比赛法、合作探究法体现学生的主体地位，丰富课堂教学形式，提高课堂学习轻松愉悦氛围。在主教材教学中，分别从“不同图形跑、加速跑、25米往返跑、30秒定时跑”的练习，分别突破重点难点，为最后1分钟25米往返跑练习做了有机衔接，起到自然过渡作用。