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研修日志第一天

2020年11月16日，今天是参加乡村优秀青年教师培养奖励计划人选培训项目的第一天。有幸聆听了赵 凯老师《中小学教师职业行为修炼与心理建设》和李秀伟《师德规范、专业成长与践行策略》的讲座，感受颇深。张老师是一个非常有教育情怀，饱读诗书的一个学者。生活中对方对我们最渴望什么？充满师爱、跟我厚生理念。教师要充分信任和爱护学生，亦师亦友。以服务学生为己任，充满责任心。对于老师而言，何为同理心？理解学生的感受，尊重学生的想法，认可学生的决定。三座大山：两眼一睁，忙到瞎灯。班主任头上高悬了三把剑。事情的繁杂、角色的复杂。健康快乐，享受教育幸福。教师在认识上要充分发挥职业内在优势。学会思考和辨别，用理性战胜一切。情感上要保持积极乐观的心态。要学会尽快管理好情绪，接纳焦虑，积极应对。行为上稳中推进，注重效果。我们每个人都要为自己拟定工作计划和推进表。做到忙而不乱，充实，去除浮躁。

自我建设幸福职场14招。一，.我不是超人。欣赏别人。千万不要把自己的身体给压趴了。三，对自己宽容一些。别想什么都拿到第一的。有时候要学会对自己好。四是要学会修正思维模式。五，不要钻牛角尖。生活中有两种人喜欢钻牛角尖。一科学家，二神经病。你既然不是科学家，就不要专，你一专，你就是神神经病。六，不要做无理比较。人比人气死人。换一个角度豁然开朗。七，一吐为快。有什么事情把它说出来。不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。难得糊涂。不是原则性的问题，睁一只眼闭一只眼。学会忙里偷闲。少在意，不自责。想多了又能怎样？