信息技术在体育学科教学上有着巨大的帮助，它能使很多我在教学中无法做到的动作完整的展示在学生面前，同时也可以将动作分解、放慢，直到使学生真正的了解动作。现代信息技术给人类带来的优越条件更是语言难以形容，在教育教学中应用现代信息技术更加体现了教学手段的现代化，构建起了新型教学模式，有利于提高教学质量，而体育教学作为教育的一个重要组成部分，信息技术的运用，将对体育教学的发展起着巨大的推动作用，体育教学的改革与创新需要信息技术的配合。信息技术的应用激发兴趣，开阔视野，调动积极性。引起并保持学生的注意和兴趣，从而能够激发学生的学习热情，调动学生学习的积极性，学生在满怀兴趣的状态下所学的一切，常常掌握得迅速而牢固，利用计算机的功能，我可以在课堂上展示与本节课教学内容相关的各种信息、画面、声音、文字，给学生一种新异的刺激，激发学生的学习兴趣。信息技术应用技术使动作化难为易学生对一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程。而且看是学生的主要信息来源，利用现代信息技术使学生快速的建立正确的视动表象，能够有效提高运动技能。

  在教学中同时调动视听功能，能明显提高学习效率并促进能力的发展。现代信息技术的利用对培养学生良好的观察能力上有着显著的效果，进而抓住动作的关键部分，突出重点、难点、更快的建立起动作的表象，提高认知阶段动作学习的教学效率，缩短了教学过程。 信息技术的应用能培养学生分析和解决问题的能力，利用现代信息技术，把各种不同的运动技术，技术难点、重点、常见错误动作制作成课件，在学生上课时让学生观看，并与学生一起分析比较，提出问题、解决问题，可以促进学生的分析解决问题的能力。可以根据多媒体的教学观察、讨论、总结、应用等阶段来完成动作教学。运用多媒体教学软件进行授课，就会避免上述存在的问题。 教育现代化的脚步越来越快了，现代信息技术已走进了校门，进入课堂，只有明确现代信息技术教学与传统体育教学的关系，现代信息技术教学才能在体育教学中起到很好的辅助作用，现代信息技术教学不能作为体育教学的主要教学手段，它只是辅助教学的教学手段，一种形式，对教学起决定作用的还是教学内容和教学方法。那么，我们在今后的体育教学中，就应该把信息技术融入到教学中，适应社会的发展，将一些新的教学手段充实到我们的体育课堂里去，合理、正确的使用它，从而真正实现体育教学现代化发展。